w 29

Ja się może nie znam, bo jestem początkujący. Ale muszę Cię poinformować, że sam czuję coś na zasadzie "zamulenia". Ćwiczę już 9 dzień (z jednym dniem bez treningu do tej pory). I również odczuwam coś takiego. Dlatego się dopisałem tutaj do tego tematu, bo zaciekawiło mnie to, że "nie tylko ja tak mam". W moim przypadku wygląda to tak, że jestem [...]

Cze omi87! Cieszę się, że podoba się recenzja. Na Twoją prośbę i pewnie na potrzeby innych użytkowników zrobiłem kilka fotek obrazujących wyciskanie sztangi zza głowy na barki. Sprawa wygląda następująco: Przy "normalnym" położeniu ławki względem stojaków nie da się podnieść sztangi nie nabawiając się przy tym kontuzji Jest po prostu [...]

zobaczycie, kiedyś mi szefowe powiedzą, że mogę sobie zjeść i wypić co chcę w jakiś dzień :-PP jakie to szczęście, że ja juz o paleniu zapomniałam na dobre (2 sierpnia 2 lata stuknie) /-)_ Zmieniony przez - DuzaGocha w dniu 2012-07-17 09:37:29

Bunia: nie sądzę, gdzieś musi być ta magiczna granica \-) Mój ma na tyle umiejętności żeby usmażyć jajca na boczku, stostować chlebek, posmarować masłem i dostarczyć do wyra w weekendowy poranek razem z kawą. Wystarczający skill \-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-07-19 09:35:29

teraz Japonia Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2008-01-29 14:17:46

nie jest az tak zle jak niektorzy pisza... wkoncu nie kazdy jest endomorfikiem Tez mialem cholerne problemy z masa na poczatku przygody z silka, i pamietam ze 34 w bicu to juz byl szal ! Wjedz na dzial ODZYWIANIE niech ci diete uloza, do tego zakup bialeczko + carbo ew. gainer i masa pojdzie. 3m sie ziom see ya ! ################## #Barlinek [...]

jak można pilnować porządku będąc jednym z największych spamerów na forum czegoś tu nie rozumiem EDIT: dbam o to orum a wy mi tutaj ze konfident, gdyby nie ja to forum by sie spamem zalalo o fak Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-04-22 11:29:49

http://www.sfd.pl/temat278517/ do kasacji imo http://www.sfd.pl/temat278557/ ten tez Zmieniony przez - t0nix w dniu 2006-07-29 11:32:59

http://www.sfd.pl/temat288537/ dwa razy sie zrobiło ;] czyli do kasacji... oooooo abon sie skończył;] Zmieniony przez - tofik777 w dniu 2006-09-23 11:43:29

Dex nie sluchaj ich, to jest jedyne rozsadne wyjscie Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2009-04-13 18:54:29

Russell 88 - co tak długo nie pisałeś ? Ja ci mogę fundnąć 1kg ryżu + 1kg ziemniaków + 1kg owoców i warzyw + 3 tuńczyki ile na tym pociagniesz? Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-04-14 21:19:29

Gratuluję wygrałeś ! Sylwetka respekt , nie zmarnujesz tego , pzesyłka dojdzie na pewno Tak ps Pan od biologi powiedział nam niesmaczny żart Pyta się nas Droga młodzieży mały kawał z kocika bilogicznego Facet:Jaka jest nie jadalna część roślinki ? My: Nie wiemy Facet : Wózek inwaldziki Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-04-14 21:29:27

zróFFka!!! i masy i kasy etc Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-04-16 13:23:16

ogladac Pierwsza Milosc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ciekawe co za sfd szykuje promocje... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-20 18:16:29

jaka władza, takie państwo . http://www.youtube.com/watch?v=l8b0dG4ddOo http://www.youtube.com/watch?v=uD7aWrT5rL8 http://nonsensopedia.wikia.com/wiki/Zimny_%C5%82okie%C4%87 Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-04-28 19:28:29

1 sog do 400 jest jest 400 sogow Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-04-29 16:24:45

z czym Honda nie ma szans, przestań... *******ić, tysiączek to tysiączek, rocznikowo mają podobno ilość konii, masę więc.. http://www.smog.pl/wideo/25805/wpadka_pakera_bolesne/ Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-04-29 18:15:37

jw znow dzieciaczki w szkole ?

w poniedzialek matura btw rezerwuje sobie zalozenie nowego spamu

ta, masa jest szczególnie ze fakt, teraz to mały pikuś jest :P 20-22 ma wyjazd ze szkoly na 2 nocki wiec, łoooo jezu ... Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-05-09 22:59:29